Tisane de gynostemma

Qu'est-ce que le thé gynostemma ?

Le thé vert est un thé produit à partir de feuilles et de tiges de Camellia sinensis qui n'ont pas été flétries ni oxydées, contrairement aux thés oolong et noirs. Depuis sa création en Chine, la production et la fabrication du thé vert se sont étendues à toute l'Asie de l'Est. Bien qu'il existe de nombreuses variétés de thé vert, deux caractéristiques distinctives se démarquent par leur simplicité et leur clarté : premièrement, pour être direct, les feuilles de thé vert sont vertes.

Comment utiliser le thé gynostemma ?

Plusieurs études ont indiqué qu'une dose quotidienne d'environ 10 milligrammes d'extrait, prise trois fois par jour, pourrait être le moyen le plus efficace et le plus sûr de favoriser la santé cardiaque et métabolique.

Bienfaits du thé gynostemma :

En Chine et au Japon, le thé est utilisé à des fins médicinales depuis des milliers d'années. En tant que boisson ou complément alimentaire, le thé vert est recommandé pour améliorer l'acuité mentale, soulager les symptômes digestifs et les migraines, et favoriser la perte de poids.

◉ Contient des composés antioxydants d'origine végétale : - Le thé vert contient des antioxydants polyphénoliques, tels que la catéchine EGCG. Ces antioxydants peuvent avoir divers effets bénéfiques pour la santé.

◉ Peut améliorer la fonction cognitive : Le thé vert contient des composés actifs qui peuvent améliorer la fonction cérébrale et la santé cognitive. Le thé vert semble associé à un risque réduit de déclin cognitif au milieu et à la fin de la vie.

◉ Pourrait aider à brûler les graisses : La consommation à court terme de thé vert peut augmenter le métabolisme et le métabolisme des graisses, bien que toutes les études ne soient pas d'accord. La capacité du thé vert à augmenter le métabolisme des graisses est renforcée par l'exercice.

◉ Peut protéger le cerveau du vieillissement : Les composés bioactifs du thé vert peuvent favoriser la santé cognitive. Le thé vert peut être associé à un risque réduit de maladie neurodégénérative, mais des études cliniques supplémentaires sur l'être humain sont nécessaires pour confirmer cette association.

Où puis-je acheter le thé gynostemma ?

Achetez le thé gynostemma dans la boutique de produits naturels aux États-Unis, Alive Herbals.

Informations sur le thé gynostemma (en un coup d'œil) :